![Eine Gruppe von Rentnern walkt mit Nordic-Walking-Stöcken auf einem Weg durch einen Wald. Eine Gruppe von Rentnern walkt mit Nordic-Walking-Stöcken auf einem Weg durch einen Wald.](https://bilder.deutschlandfunk.de/FI/LE/_0/59/FILE_0596948a85bbb10d3e912bfd29a7b096/sportliche-rentner-jpg-102-1920x1080.jpg)
Auf der anderen Seite bringen zahlreiche ältere und hochbetagte Menschen nicht zu viele, sondern zu wenige Kilos auf die Waage. Sie sind unter- oder mangelernährt. Und auch das hat gravierende Folgen: Sie werden schneller gebrechlich und verlieren schneller ihre Selbstständigkeit. Gerade im Alter kommt es daher darauf an, sich gut zu ernähren und ausreichend zu bewegen.
Unser Studiogast:
- Prof. Dr. med. Cornel Sieber, Direktor der Abteilung für Innere Medizin, Geriatrie, Gastroenterologie, Krankenhaus Barmherzige Brüder Regensburg
Und Sie können sich beteiligen:
Hörertel.: 00800 - 4464 4464 und E-Mail: sprechstunde@deutschlandfunk.de
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