In der Fachzeitschrift Pain Management Nursing beschreiben die Wissenschaftler, wie sie Qigong mit Veteranen der US-Armee getestet haben. Diese litten besonders oft an chronischen oder sehr starken Schmerzen. Nach einem acht-wöchigen Programm ging es den ehemaligen Soldaten körperlich und psychisch deutlich besser als einer Kontrollgruppe. Konkret gingen Schmerzen und Schlafstörungen zurück.

Außerdem zeigte sich in der Studie, dass hinter körperlichen und psychischen Symptomen oft die gleichen körperlichen Botenstoffe stecken, zum Beispiel bestimmte Entzündungsmarker oder Signalstoffe des Immunsystems.

Qigong besteht aus langsamen, sich oft wiederholenden Bewegungsabläufen. Zur Praxis gehören auch Atem- und Meditationsübungen.