![Eine Bewohnerin des Altenheims Maria Eich spielt auf einer Pflegestation das Spiel "Memory" und legt Kartenpaare zusammen. Eine Bewohnerin des Altenheims Maria Eich spielt auf einer Pflegestation das Spiel "Memory" und legt Kartenpaare zusammen.](https://bilder.deutschlandfunk.de/0f/1d/c5/08/0f1dc508-f9b3-4ec6-8a62-cdf5fb5b52d4/demenz-104-1920x1080.jpg)
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Prävention
Verschiedene Maßnahmen können das Demenzrisiko senken
Bewegung, soziale Kontakte und eine Verbesserung des Lebensstil können das Risiko für eine Demenzerkrankung minimieren und zumindest ihr Auftreten hinauszögern. Geistige Aktivität, die richtige Ernährung und Hörgeräte seien weitere wichtige Maßnahmen, sagte Ayda Rostamzadeh von der Uniklinik Köln im Dlf. Aber auch eine gute Zahnhygiene kann präventiv wirken.
![Eine Bewohnerin des Altenheims Maria Eich spielt auf einer Pflegestation das Spiel "Memory" und legt Kartenpaare zusammen. Eine Bewohnerin des Altenheims Maria Eich spielt auf einer Pflegestation das Spiel "Memory" und legt Kartenpaare zusammen.](https://bilder.deutschlandfunk.de/0f/1d/c5/08/0f1dc508-f9b3-4ec6-8a62-cdf5fb5b52d4/demenz-104-1920x1080.jpg)