Business-Yoga
Konzentration fördern mit Business-Yoga

Sonnengruß, herabschauender Hund und Krieger 2 sind nicht nur gut fürs Herz-Kreislauf-System, die Beweglichkeit und den Stressabbau, sondern auch für die Konzentration, wie Studien zeigen. Das ist aber nicht der einzige Grund, warum immer mehr Firmen sogenanntes Business-Yoga anbieten, wie ein Beispiel aus Berlin zeigt.