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Krafttraining hilft bei Schmerzen der Achillessehne

Achillessehnenbeschwerden betreffen nicht nur Profi- und Freizeitsportler, sondern auch nicht aktive ältere Menschen.

Von Renate Rutta |
    Wenn bei Schmerzen an der Achillessehne Eisanwendungen, Salben, Massagen oder Reizstrom nicht mehr helfen, droht vielen Betroffenen eine Operation. Doch auch einfache Übungen haben eine große Wirkung: Ein Krafttraining kann die Achillessehne stärken und die Schmerzen lindern. Erste Forschungsergebnisse wurden jetzt im „American Journal of Sports Medicine“ veröffentlicht.

    Im Gespräch: Dr. Karsten Knobloch von der Medizinischen Hochschule Hannover.

    Das vollständige Gespräch mit Dr. Karsten Knobloch können Sie für begrenzte Zeit nach der Sendung in unserem Audio-On-Demand-Player hören.