![Eine fröhliche ältere Frau im Badeanzug beim Joggen am Strand. Eine fröhliche ältere Frau im Badeanzug beim Joggen am Strand.](https://bilder.deutschlandfunk.de/04/d4/e5/f9/04d4e5f9-5c48-4c0a-ae5c-6ca90795fe9e/sport-frauen-gesundheit-100-1920x1080.jpg)
Gesundheit
Frauen profitieren mehr von Sport als Männer
Dreimal pro Woche Sport treiben bis zum Schwitzen: Das ist die Empfehlung für ein gesundes Leben und gegen Bluthochdruck oder Übergewicht. Doch eine Studie zeigt: Frauen sind auch mit weniger Bewegung genauso fit wie Männer.
![Eine fröhliche ältere Frau im Badeanzug beim Joggen am Strand. Eine fröhliche ältere Frau im Badeanzug beim Joggen am Strand.](https://bilder.deutschlandfunk.de/04/d4/e5/f9/04d4e5f9-5c48-4c0a-ae5c-6ca90795fe9e/sport-frauen-gesundheit-100-1920x1080.jpg)