![Der Leiter Breitensport des Landessportbundes NRW, Michael Heise. Der Leiter Breitensport des Landessportbundes NRW, Michael Heise.](https://bilder.deutschlandfunk.de/FI/LE/_6/fb/FILE_6fb01901d79c45b17483fb1f41fb01e1/heise-jpg-100-1280x720.jpg)
Die Bedeutung von aktivem Sport für ein gesundes Leben ist seither in der Gesellschaft fest verankert. Trimm-Parcoure werden auch weiter gern genutzt.
![Prof. Wilhelm Bloch, Leiter des Instituts für Kreislaufforschung und Sportmedizin an der Deutschen Sporthochschule in Köln Prof. Wilhelm Bloch, Leiter des Instituts für Kreislaufforschung und Sportmedizin an der Deutschen Sporthochschule in Köln](https://bilder.deutschlandfunk.de/FI/LE/_3/f6/FILE_3f66961e4fc033e17f7023637d946f97/bloch-jpg-100-1280xauto.jpg)
Auf ihrem Parcourslauf durch den Sportpark Duisburg-Wedau wurde Jessica Sturmberg begleitet vom Leiter Breitensport des Landessportbundes NRW, Michael Heise.
Prof. Wilhelm Bloch, Leiter des Instituts für Kreislaufforschung und Sportmedizin an der Deutschen Sporthochschule in Köln, erklärt, mit welcher Regelmäßigkeit man trainieren, aber auch pausieren sollte.